，就弹开，继续下一次攻击
神灯楞了有那么一刹那，腾身跳开，眉头紧锁“不错是个会家子”
陆文龙才收住势“谢谢灯爷。”
神灯摇头皱眉“我们是瞎练，靠经验蛮横的，两码事，居然还有你这种人？”转头“金刚过来跟这位小兄弟过两招”
回过头居然给陆文龙介绍“我兄弟，就他练过点摔跤，其他人跟我都不会什么招式……”说着就把球棍递过来。
陆文龙接过，小白就立刻过来，先给他解开右手上缠球棍的绷带，才提着两根球棍退回去。
陆文龙上身穿了件黑sè的圆领t恤，下身一条牛仔ku，脚上是最近惯常穿着的胶钉运动鞋，也就是
āng球队发的球鞋，看见对面出来的正是那个被张哥勾引了nv人的陈金刚走出来，相比瘦瘦的神灯，周围就看上去彪悍很多，起码有一百六十斤以上，陆文龙笑“灯爷……您这兄弟块头跟我也大太多了吧？”
神灯看他“别叫爷，也别叫哥，自己的膝盖硬一点，没什么人值得跪，我不太会动脑子，但也知道只有跟比自己强的人折腾，才有劲……来吧”
陈金刚直接走出来，既然是神灯叫他切磋，刚才也看了陆文龙的动作，确实不是光凭悍勇打斗的架势，明显中间有些招式的味道，所以也慎重，前后脚，丁字步，双手握拳……
陆文龙不管这是不是符合摔跤的动作，对刚才神灯那句话却深以为然，对陈金刚点点头，伸手拉下上身的t恤，扔在地上，贴身搏斗，可别伤了自己衣服，陆文龙很节俭的……
这一年来的训练有成绩，肤sè就是最好说明，说不上黝黑，但也绝不白皙，一看就就没少在太阳下暴晒，身上已经开始脱离一两年前的豆芽体，有些可以称为板筋
ou的线条，开始在身上顺滑的绷紧，就如同黄晓彬说的那样，因为前面有个比较瘦的过程，他后期的塑型全部都集中在肌
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