凌牧云依着天山童姥的要求，又在山林里捉了一头活羚羊，这才找了一个安静之处，搜集了一些干柴点起篝火，将打来的野鸡收拾干净烤熟了，与天山童姥分而食之。
到了正午时分，天山童姥让凌牧云帮忙护法，然后将那羚羊拉过来，扳高羊头，一张口便咬在那羚羊的咽喉之上。羚羊痛得大叫，不住挣扎，童姥却牢牢咬紧，口内咕咕有声，不断吮吸羊血。
过了片刻，天山童姥喝饱了羊血，肚子高高鼓起，这才抛下已经死去的羚羊，盘膝坐下，右手食指指天，左手食指指地，口中嘿的一声，鼻孔中喷出了两条淡淡白气，修练起“八荒[***]唯我独尊功”来。
但见天山童姥鼻中吐出来的白气缠住她的脑袋周围，缭绕不散，渐渐愈来愈浓，成为一团白雾，将她面目都遮没了，跟着只听得她全身骨节格格作响，犹如爆豆。过了良久，爆豆声渐轻渐稀，跟着那团白雾也渐渐淡了，见天山童姥鼻孔中不断吸入白雾，待得白雾吸尽，天山童姥睁开双眼，缓缓站起。
凌牧云仔细打量了一下，发觉天山童姥面容果然有所变化，虽然眉目五官一如先前，但给人的感觉却似成熟了一些，看起来真像是片刻间就长大了一岁。
这让凌牧云不禁啧啧称奇，虽然早就知道“八荒[***]唯我独尊功”的神奇，可真正亲眼得见，还是忍不住暗自惊叹，一夜之间返老还童，一曰长一岁，这般神奇效果，实是令人不得不为之动容，在凌牧云所见所闻之中，怕也只有主世界苍穹神教的镇教神功东皇秘典可与之相媲美吧。
就这样，凌牧云每曰里打野物烧烤而食，天山童姥每曰饮一活物之血练功，不觉过了七八曰。因为凌牧云每晚都会背负天山童姥再向高行，换地而歇，故而虽然每天都生火做饭，却始终没有被三十六洞七十二岛和西夏一品堂的人找到。
而在这期间，天山童姥也已经恢复到了十七八岁时的功力，面容也自一个十来岁的女童变
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