体素质很高了，但这套超时空的锻体功法，对他仍有一定效果。
见几人都是一副不想学习的样子，杨健只好指着杨悦道：“杨悦，你先来体验一下吧，体验过后，告诉爸妈我说的是真是假。”
杨悦小脸儿立即苦了下来，嘟起嘴吧道：“为什么是我呀？我不来。”
杨健道：“这里你最小，你不来谁来？让老妈来呀？”
不情不愿的，杨悦只好下场了。
杨悦现在上初三，已经十五六岁了，跟女孩儿完全脱离关系，成为了一位美丽的少女。杨健看着她，一时间竟然感觉到有些不好下手。
不过杨悦确实是最好的人选了，当众摆弄其他人，会让杨健更加为难。
于是，杨健开始教杨悦怎么做那套动作来，不标准的地方，还要给予纠正。很快，旁边观看的杨远、蔡宁先忍不住哈哈的笑起来，然后金萱也忍不住了，即使是温婉的沈雪茹，同样没能忍住。因为杨悦苦着脸的样子，配合起这套动作更加搞笑。
好不容易做完，杨悦都要被杨健给整哭了，满脸的不高兴。
“好了，都是你的长辈，让他们笑一笑又怎么了？”杨健安慰了杨悦两句，便问道：“现在感觉怎样，跟爸妈说下？”
被杨健这么一提醒，杨悦这才醒悟过来，便感觉到很多不同来。当即破涕为笑，不自然的动着身子道：“哎，真的感觉很好耶，感觉整个人都通透了，像是轻了三分，有种冬天里晒太阳的那种暖洋洋的感觉。很舒服。”
杨远道：“杨悦，你可不要自己被笑话了，就想伙同你哥，让我们也闹个笑话。”
“我说的都是真的。”杨悦急道。
虽然她急，但几人明显仍不相信。
见此，杨健道：“既然大家都不想在外面练习，我就去你们房里，一个个的教吧。雪茹姐，等我教会了萱萱，让萱萱去教你。”
“好。”沈雪茹应道。
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