步，叫做长生化形，现在的方宁，肉身焚尽，化作这个长生大陆，然后在此长生大陆，将会元能化生，重新凝结出一个新的肉体，这就是方宁的真身。
这个真身占据身体的七成就是元能，一改以前以血肉为主的身躯状态，正是因为这种进化，所以长生强者才会可以活到万年。
这个真身，是真实存在的，诞生之后，就会被立刻传送出次元空间，回归原来的世界，这就是长生强者所拥有的肉身。
这身体，其实也会受伤，也会死亡，不过那时候，身体就已经不重要了，重要的是次元投影！
原来洞玄强者掌握的领域，将会进化为长生投影，也就是此那次元世界中的大陆的力量投影，这是长生强者的独有力量，强横无比。
这个转化，极其简单，几乎时间长的，需要三四天，时间短的，只要一二刻钟，就可以凝结完成，回到现实世界，但是方宁这里，却出现了意外！
别人三四天完成，方宁足足用了三年时间，这才完成。
之所以如此，是因为方宁的肉身和他人不同，方宁的肉身如同洪荒猛兽，所以凝结出来的时间，远远超越他人。这就是有所得必有所失，别人凝结肉身时间短暂，方宁凝结肉身，时间漫长。
这三年，对于方宁完全就是一个煎熬，那次元空间，无边无际，无光无色，方宁就好像被困在监狱中一样。不过幸好还有属于自己的次元大陆，不然方宁就会被活活困疯！
不过同样有一弊，必有一利，因为方宁的漫长凝结过程，无论是魔族的探子，还是妖族的强者，谁也没有发现他的踪迹，谁也没有想到他们要找的人，就是方宁。
但是同样人族的斥候也没有找到方宁，方宁因此无法得到人族神主对他的帮助和保护，这就是世事无常，有所得必有所失。
终于三年后，在那次元大陆之上，一声轰鸣，一个肉体完美诞生，重新凝结！
这就是方
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