进入凝气期后，已经不再需要依靠练拳来锤炼身体，进行筑基。
现在陈恺突然想要练拳，为的也不是锤炼身体，而是想要感受一下那份宁静。不同的拳法，或者可以扩大到武学，都蕴含着不同的意境，此刻陈恺所练的就是一套平和的拳法。
动作并不猛烈，就好像清风徐徐吹过，平缓祥和。但却又不似平常人所练的太极拳那么柔与慢……
不知不觉一套拳路练下来，陈恺长吁了口气，收功而立。口中吐出的那一道气息却好似一道白练，吐出很远，不似气剑般锋锐，但却凝而不散，更因气温寒冷，使得那道白气周围绕着一层气雾……
陈恺吐出的气息白练足足延伸了三四米的距离，直到陈恺收住气息。那道白练这才慢慢地涣散。
一套拳练下来，陈恺也感觉身体活动开了，心情也变得平静祥和了一些。之前因为那块太极阴阳鱼玉佩而引发的变故而导致的内心波澜，此刻也是平复了许多。
又静静地站在草坪上看了一阵清晨的霜雾弥漫。随后陈恺便返身走回了屋内。恰巧这时沈然的父亲大抵是刚起来，正从楼上走下来。
见到刚从外边走进屋的陈恺，不由微笑着道：“小恺，这么早就起来了啊？”
“嗯。沈叔叔早。”陈恺也微笑着问候了一声。
“呵呵。”沈父笑了笑，道：“小恺，刚才见你似乎从外面进来。这么大清早的在外面做什么呢？不冷吗？”
陈恺微笑道：“还好。这点寒冷对我不算什么，刚才也是顺便在外面练了下拳。”
“哦，呵呵！这倒也是，像你们这样练武的高手应该不像我们普通人这么怕冷。hi书网 ”沈父笑道。
这时，厨房里的家政阿姨走了出来，对沈父道：“先生，早餐已经准备好了，需要现在帮您盛出来吗？”
听到家政阿姨的话，沈父不由点了点头，应道：“嗯，行。”说完，他又对陈恺道：“
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