是身体素质（肉体强度）达到圣尊之体。对于这一起点林天勉强还可以接受，身体素质达到圣尊之体，无疑就是为了在激活筋骨之脉的时候保证身体不会崩溃。要有足够强的身体才能承受住那极强的能量。
那个大元天祖，当年虽然经脉禁断，功力全失，但是作为曾经的强者，那身体还是远远超过圣尊级别的强度的。
林天摇摇头，对于现在的无疑是一个巨大的挑战。
“圣尊级的肉体虽然难，但是总比没有希望好。”林天双拳紧握，两眼爆发出两道精光，神情变得前所未有的坚定，因为他知道，这也许是他最后的机会了，他必须要成功。
林天回到小卧室，小音还在那里睡得香甜，林天在小音的身边躺了下来，感觉到现在自己精神无比的放松，很快的林天就进入了梦香。
第二天醒来，林天折腾小音就用了一炷香的时间，然后就开始了被自己视为自残的训练。
林天光着上身，来到了古洞中最大的那个大厅里，在仔细的了解之后林天才知道这个大厅其实就是一个巨大的练武场一样，什么练武练功的器具都一应俱全，沙包，杠铃，木头人，铜人，只要是练武场上常见到的在这个大厅里几乎都可以找到，足足有两个足球场宽大的大厅，他几乎可以在里面做任何事。
林天给自己今天的安排很简单，那就是跑步，虽然林天现在的身体力量不如以前了，但是林天的身形已久是那么的完美，身上的肌肉不是爆炸性的那种，不过却给人一种说不出的线条美。
就是那样光着膀子，给自己贴了几张十万倍重力的重力符。
背上贴了重力符，那脚上也贴了一张分散力量的道符，要不林天那数十万倍的重力，足以让他一脚在地面上踩出一个大坑来。
贴上道符之后，林天就是这么在大厅里跑了起来，一圈下来几乎八百多米，一圈还没有跑完他就气喘如牛了，感觉到自己的肺腑一片热辣辣的。简直
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