“应该说是全部，你整个人都不放松。”李小乐说出的话让孙洪雷觉得匪夷所思，全部不放松是什么意思？
“我知道你不相信，那你现在试试全身放松，保强，你去摸摸孙洪雷的肩膀。”李小乐吩咐道。
“真的是硬的！”王保强上前一模正在“全身放松”的孙洪雷，惊讶道。
“你再摸他的腰。”
“也是硬的～！”
“屁股呢？”
“真的～也是硬的!”
王保强这一句句没心没肺地高喊着“硬的！”，让孙洪雷脸色越来越难看了，最后他也只能深深吸了一口气，接受了这个无奈的事实，虽然他觉得自己已经很放松了，可在别人看来他还是很僵硬。
人可以控制四肢，五官，但是却大部分都控制不了，身上的肌肉，有些人无论如何放松，身上的肌肉群都是僵硬的，就算是睡觉时都是如此，那是因为他们内心长期保持着一种警备的状态，时时刻刻都感受压力笼罩的自己，只要仔细观察，其实很多男人都是这种类型。
李小乐太了解孙洪雷了，现在的孙洪雷初出茅庐，演戏锋芒毕露，还远远没有达到他之后那种举重若轻的演技程度，在他现在的阶段和他合作过的演员都对他有个评价，说他演戏像“玩儿命”。
最经典的例子是有一次话剧，有一场戏要表达“一个普通的美国家庭，当他们有一天突然有钱了，丈夫知道这笔钱是妻子通过出卖自己的身体得到的”那种情绪，孙洪雷花了一个星期模拟这种情绪，直到他完全融入这个涨幅的角色，结果在话剧排演演到这一幕，差点晕倒，结果送到医院一检查，他真的得到了心脏病。
用他自己的话来说，他是一个特别轴的人，孙洪雷演戏太用心，太用力，是彻彻底底的“体验派”演员，他可以把他自己这瓶“白酒”完全演成包世宏这瓶“可乐”，拥有远远高于“表演派”扎实演技演技，可就算这样，他也只能算
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