顶了十分钟,还有精力和自己瞎扯,不愧是天天喝那种滋补酒的!
“为什么要你扎马步,是因为这看似简单的动作,能锻炼人的稳定性,双腿的力量,腰部的力量,力脚下起,这是根本,无论练多少年武都不能落下的基本功,想一下,如果和人对战的时候连站都站不稳,别人一推你就倒了,那还打屁?直接死了算了!”
刘青山在边上说道。
这些我都懂啊,电视上都演烂了的,还用你说?白杨学乖了,没多嘴。
“在古代,骑马是没有马鞍的,但骑兵又是最强大的兵种,所以为了马战的时候不至于从马上摔下来,就必须要有强健的腰腿力量,站马步,就要站出一个起码的状态来,想象一下自己骑在马上,马匹狂奔而自己稳如泰山,马步就是这样的状态”!
“估计这样说你不太懂,摩托车你骑过,应该知道,无论多么颠簸的路上,很多时候屁股都离开摩托车了都没有摔倒,就是那种状态,跟骑马差不多”
刘青山在边上给白杨解释马步的要领。
我去,你这还真够与时俱进的……
“是不是觉得很累?这句你可以回答”
刘青山看着白杨问道。
“累”
白杨一身大汗的说,浑身都在抖,不敢动,刘青山打人……
“那证明你还没有入门,没有掌握要领,马步真正站好了不但不累,反而会很轻松很舒服”
刘青山在边上笑道。
“你吹牛”!
白杨不信,你蒙谁呢。
“我会骗你?马步马步,是从骑马演化而来的,如果骑马比走路还累谁愿意去骑马?打个比喻,骑摩托车和骑马差不多,但不累吧?马步,并非静止,而是要动起来,配合呼吸……”
说道这里的时候,刘青山瞪眼看着白杨跟看外星人似的,说,你是何方妖孽!
白杨多聪明啊现在,刘
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