顶了十分钟，还有精力和自己瞎扯，不愧是天天喝那种滋补酒的！
“为什么要你扎马步，是因为这看似简单的动作，能锻炼人的稳定性，双腿的力量，腰部的力量，力脚下起，这是根本，无论练多少年武都不能落下的基本功，想一下，如果和人对战的时候连站都站不稳，别人一推你就倒了，那还打屁？直接死了算了！”
刘青山在边上说道。
这些我都懂啊，电视上都演烂了的，还用你说？白杨学乖了，没多嘴。
“在古代，骑马是没有马鞍的，但骑兵又是最强大的兵种，所以为了马战的时候不至于从马上摔下来，就必须要有强健的腰腿力量，站马步，就要站出一个起码的状态来，想象一下自己骑在马上，马匹狂奔而自己稳如泰山，马步就是这样的状态”！
“估计这样说你不太懂，摩托车你骑过，应该知道，无论多么颠簸的路上，很多时候屁股都离开摩托车了都没有摔倒，就是那种状态，跟骑马差不多”
刘青山在边上给白杨解释马步的要领。
我去，你这还真够与时俱进的……
“是不是觉得很累？这句你可以回答”
刘青山看着白杨问道。
“累”
白杨一身大汗的说，浑身都在抖，不敢动，刘青山打人……
“那证明你还没有入门，没有掌握要领，马步真正站好了不但不累，反而会很轻松很舒服”
刘青山在边上笑道。
“你吹牛”！
白杨不信，你蒙谁呢。
“我会骗你？马步马步，是从骑马演化而来的，如果骑马比走路还累谁愿意去骑马？打个比喻，骑摩托车和骑马差不多，但不累吧？马步，并非静止，而是要动起来，配合呼吸……”
说道这里的时候，刘青山瞪眼看着白杨跟看外星人似的，说，你是何方妖孽！
白杨多聪明啊现在，刘
本网站为网友提供小说上传储存空间平台，为网友提供在线阅读交流、txt下载，平台上的所有文学作品均来源于网友的上传
用户上传的文学作品均由网站程序自动分割展现，无人工干预，本站自身不编辑或修改网友上传的内容（请上传有合法版权的作品）
如发现本站有侵犯权利人版权内容的，请向本站投诉，一经核实，本站将立即删除相关作品并对上传人ID账号作封号处理