去的食物，化为身躯增长所需的养分，才能真正做到锻炼筋骨强健体魄”
蓝霜愕然片刻，然后回归正题说道。
你倒是开始啊，说得再多也没用不是，但白杨没插话，尽管这些东西看似无用，却是这个世界的武道基础常识，管他呢，先记在心头再说。
接下来蓝霜教白杨猛虎练体功配合呼吸之法的诀窍，每一个动作都有相应的呼吸之法配合，或是悠长或是急促，总之并不是胡乱喘气就是了。
学习的时候白杨心中对比总结，其实这套功法和刘青山交给他的五禽戏差不多，动作是为了拉伸筋骨，呼吸是为了调动血气蠕动内脏，只是动作的轻重缓急不一样而已。
说到底，其实也就是加速新陈代谢运转，呼吸蠕动内脏吸收食物供给动作锻炼身躯所需的养分，以此来刺激促进身躯发育成长。
话是这么说，但白杨敢用小丁丁保证，这其中必定有不一样的地方，要不然刘青山练了那么多年的武为什么就没有练出所谓的血气来？
半个小时后，蓝霜和几天前的刘青山一样，心中郁闷不已，这人和人真的没法比，当初自己花了老牛鼻子劲才掌握的东西，在白杨这里几遍就会了，这也太打击人了点。
郁闷归郁闷，蓝霜没忘记正事，看着白杨说道：
“现在少爷已经掌握了猛虎练体功的所有诀窍，可以正式修炼了，最开始的时候效果是最好的，因为掌握了诀窍，练习的时候能明显的感觉到内脏蠕动，筋骨酥麻皮膜发热，这是正常现象，如果是在没有掌握诀窍的前提下，只会感觉到筋肉疲软”
话说蓝霜这个老师还是很负责的，任何细节都给白杨细致讲解。
“我先试一试，看看有没有效果”
白杨点头道，然后摆开架势，按照猛虎练体功的动作开始练习，同时配合呼吸之法，几分钟后，一套打完，白杨皱起了眉头。
“少爷怎么了？”
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