”
“天龙,我要向你传授的第一个内容就是太极拳,太极拳与你研究的《周易》和《黄帝内经》可以说是相辅相成,在内涵有许多相通之处。天地之间,万物与机缘,无时无刻不在变化。这个世界上唯一不变的事物就是‘变’。这一点好象与你所学的专业有异曲同工之妙,中医探寻的人体气血经脉也是变化的东西。太极拳就是要把种种变化,用拳演练出来。动静开合,刚柔快慢,忽隐忽现,虚虚实实,绵绵不断,周身一家,一动无有不动,显时气势充沛,隐时烟消云散,以意带力,到点融化于全身,做到劲断意不断,挥洒自如。一意一念,一举一动,随心所欲,都在自我控制之中,以达到养生防身的效果,这就是太极拳。”梁宏宇在解说的同时,伸展双臂,以意引力给天龙做起了示范动作。
林天龙刚进来的时候还奇怪花园中间为什么有这块空地,原来这里是大伯父练功的地方。他情不自禁跟在梁宏宇身后,一招一式地学习起来。
梁宏宇一边练一边讲解,“我们练习的这套太极拳是吴式太极拳,拳正招圆,舒展自然。太极拳所贯穿和体现的正是老子的哲学思想,以柔济刚,以静待动,以小制大,以退为进。以你对老子《道德经》的深刻理解,领会太极拳的精髓应该很轻松。在练习的时候要静心用意,呼吸自然。身体要保持舒松自,不偏不倚,动作如行云流水,轻柔匀缓,轻灵沉着,刚柔相济,外柔内刚,发劲要完整,富有弹性,不可使用拙力……”
梁宏宇把这套拳路演示完,收住身体后对林天龙说:“从今天开始你的培训内容就是这两项,一静一动,研究《周易》和练习太极拳。天龙,这两样东西你掌握了,就可以真正地驰骋天下了。”
“大伯父,我记得您说要向我传授三个方面的内容,您已经告诉我两项了,能不能把第三项也告诉我,免得让我牵肠挂肚的。”
“哈哈……心急了是不是,走吧,进去告诉你第三个事项。”说完前
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