陈默用精神力观察了一下爱丽丝的情况，估计她吸收结束还要一段时间，索性就自己坐在一边也开始修炼起来，这一次帮助爱丽丝提升实力，可是消耗了陈默不少的真元和精神力。
从储物腰带中拿出几块高等级的能量石来。陈默快速的吸收，补充自身所消耗的真元，低等级的能量石对于陈默来说，丝毫不起作用，毕竟低等级的能量石里所蕴含的能量，陈默恐怕就是一次性吸收上千块也不够。
至于精神力，陈默也只能自己来修炼，真元的恢复过程中，陈默也在不断的恢复自己的精神力，当陈默再次从修炼中清醒过来的时候。发现爱丽丝竟然还在修炼。
放在她身边的能量石都快被她吸收完了，可还是没有要停下的意思，陈默有些诧异。显然没料到爱丽丝竟然还能够继续吸收，手一晃，就从储物腰带里又拿出几十块能量石，摆在爱丽丝身边，陈默也轻轻的站在一边，观察着爱丽丝的情况。
看了一会儿，陈默就明白了，爱丽丝在吸收的过程中，还在不断的挤压之前所吸收的能量。就因为她有这样额做法，才使得她丹田的空间变大了不少。所以才能一直的吸收能量。
陈默笑着点了点头，看来爱丽丝倒是挺聪明的。估计以后按照这样的方法修炼下去，爱丽丝的实力肯定增长的是最快的，这种修炼方法在陈默没有指导的情况下，爱丽丝都在用，就说明对于修炼，爱丽丝的天赋还是很高的。
这次的修炼，足足到第二天早上才结束，陈默晚上在看到爱丽丝还需要很长时间之后，直接躺在床上就睡着了，毕竟精神力的恢复，总是睡觉来的快一些，而且陈默白天也确实累了一整天。
当陈默醒来没多久，爱丽丝才睁开了她的眼睛，陈默用精神力扫视了一边爱丽丝此刻的实力状况，就有些震惊的发现，爱丽丝经过一晚上的修炼，她的实力比一般的先天中期境界的武者还要强悍。
这就是不断压缩丹田空间，尽可能多的
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