大头鬼，有没有锻炼，我一眼就看得出来。”
“反正身体是自己的，如果你不爱惜，别人一点办法都没有。”
林牧翻了个白眼，淡淡的说道。
“林哥，我知道错了，可是我跑了两圈，实在是累得不行了，这个汗流的都快虚脱了。”
邢伟龙被揭穿了，讪讪的一笑，摸了摸自己圆溜溜的脑袋。
“不要着急，锻炼是个长久活，你可以慢慢的加大运动量，不是要你一天就去跑个几十圈，最关键的是要坚持，过个几天，你就会慢慢的感觉到身体的变化了。”
林牧拍了拍邢伟龙的肩膀，鼓励了一句。
“林哥，跑步真能有效果吗？”
邢伟龙还是有点疑惑，跑步是最简单的锻炼方法了，效果实在是让他不能相信。
“试过了你就知道了，如果不去坚持，你是一点机会都没有。”
林牧耸了耸肩，方法他已经教给了胖子，至于能不能坚持，就不是他的事情了。
邢伟龙和林牧站在一起，周围好多同学本以为有好戏看了，没想到居然听到两人开始称兄道弟起来，顿时纷纷叹了口气，感慨林牧也这样沦陷了。
两个人说着话的时候，司徒秀看见了两人，美目一转，顿时朝两个人走了过来。
就在司徒秀快要走到两人身边不远处的时候，背后传来了一个声音，“秀儿。”
司徒秀脚步一顿，随后转过了身来，只见一个比林牧还要英俊的男人，剑眉星目，嘴角挂着一丝笑意，手里捧着一束湛蓝色的玫瑰，迈着轻快的步伐走了过来。
周围那些女学生见了这个男人，顿时又是一阵惊天动地的骚乱，学校的那些校草之流，在这个男人的面前也要自惭形秽。
林牧自然也注意到了这个男人，极为出色的外表，即使是他，也不免生出了一种颇为羡慕的感觉，而且他还在这个男人的身上感受到了一股极为阴
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