另一边距离甚远的山上，宁倩荭也在一颗大树枝繁叶茂的树冠上静静的打坐调息，为了躲避身后魔教的追踪，师徒两人都是殚精竭虑，毕竟她们势单力孤，一旦被魔教的大部队追上，光是真气的消耗就足够要她们的命了。
修炼内家功夫的武林高手，尽管身体的素质肯定比普通人要强大许多，但是他们的一身功力却都是在真气修炼上，开碑裂石、飞檐走壁，对于拥有充足真气的他们来说都是小事情而已。
可是一旦真气耗尽，那么他们很有可能连低一层次的对手都比不过，没有专门修炼过身体的武林高手，离开了真气之后实力下降的非常厉害，几乎可以说是一身的实力已经十去其九，再这样的情况下，别说是碰到同境界的高手，就是低一个层级的高手都是致命的。
遥远的东海，林牧依旧和欧阳修在探讨着归元丹的炼制方法，他们已经几乎准备好了所有的东西，就等开炉炼丹这最后一个步骤了。
“哈哈哈哈！归元丹的丹方我们已经完全吃透了，需要注意的地方和能够修改的地方我们也都已经准备完善，现在就可以开始炼丹了！”
放下了手中的最后一味药草，欧阳修大笑着说道。
“确实，再研习下去，也不会有什么新的成果了，不如我们调息半个小时，将状态恢复到巅峰之境，然后就开始炼丹如何？”
林牧也微微一笑，归元丹的丹方他已经彻底的剖析了一遍，再加上有欧阳修这个地球上正宗的炼丹宗师在，对于归元丹炼制成功的把握，他认为已经几乎达到了百分之百的程度。
“也好，我们炼制的时候，就让离生在一旁观摩吧，这对他炼丹的经验来说，也是一个很好的补充。”
欧阳修笑着点了点头。
半个小时后，东边的房间里。
此时房间里所有的东西都已经被移除了，只留下了一个空荡荡的房间，房间的正中央摆着那尊从圣药宫大老远运过来的神
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