当前位置:88读书网>女频综合>天后养成手札> 第24章 合格艺人的修养
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第24章 合格艺人的修养(3 / 4)

去,一共490卡,而你刚刚打了一小时的网球,消耗的热量是450卡。”

何矜夏低头看了看手中已经咬了一半的鸡翅,眼里划过一抹兴味,侧耳安静地听着盛衍讲话。

“也就是说,刚才打网球所消耗的热量,已经被你用两块食物补充完毕,还多了40卡路里。”

盛衍觑了她一眼:“看你碗里装的东西,有牛排,培根以及少量蔬菜,今天你的热量摄入量已经严重超标。”

见何矜夏一脸平静的模样,盛衍自动将其规划为了“茫然”,想到了两家的关系,难得耐心地做了个纲领性的总结:

“一个合格的艺人,应该对自己的身体了如指掌,你就算现在不减肥,但也不要让自己继续增肥。”

何矜夏点了点头,她挺赞同这个理论的,这点是她疏忽了。

也是她的思想还没彻底转化成现代思想,根本没想过吃顿饭还得计算着热量,她嘴唇微张,刚要说些什么,忽然这时,一阵咳嗽声从身旁响起。

抬头一看,就看见了芮姨和何母。

芮姨眉头一皱,有些不赞同地说:“衍儿,你这么说没错,但今天不一样啊,大家都这么开心,多吃一点算什么?”

盛衍轻扯了下嘴角,不知道母亲是从什么方面看出他挺开心的?

芮姨也没指望盛衍会回答,把目光一转,看向身旁的何矜夏,立刻变了一个态度,和蔼地说:“矜夏,你别听他瞎说,想要吃什么就吃什么。”

面对关心她的长辈,何矜夏做不到冷漠敷衍,脸上的笑容也比面对盛衍的要真挚诚恳。

她温声细语地说:“芮姨,盛衍哥说的对,我是一个明星,既然选择了这条路,就要时时刻刻的警戒自己,一个合格的艺人修养,从管得住自己的嘴开始。”

芮姨看着何矜夏那双满含笑意的眼睛,如一池春水般波光潋滟,妩媚多情,霎时有种被电到的感觉,她愣愣地点了点头

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