限激发出来，永远得不到进步。
更何况叶诗美这种现代人，每天坐在办公室中，身体的肌肉早已经散了，只有这种训练将她的肌肉绷紧，最后锻炼到有强大的弹性。
一直跑，跑到了公园，别墅距离这里有五公里的范围，但每天唐龙可是跑十公里，这才只是他一半的距离而已。
叶诗美已经摊坐在了地上，大口大口的喘着气：“给我水，渴死了！”
“一点常识都没有，现在不能喝水，跟我学。”唐龙盘坐在了地上，双手放在小腹部。
“这是做什么？瑜伽吗？”叶诗美好奇的问道。
“算是吧！”唐龙怎么也不能说是在修炼吧！
“哦，我试一下！”叶诗美勉强的盘坐在地上，双手跟着放在了小腹部。
“周天复使，精心气养…”
“周天复使，精心气养…”
唐龙说一句，叶诗美就跟着说一句，渐渐的叶诗美感觉自己刚刚的一切疲惫一扫而空，身体更加的轻盈，耳力，锐利都是加强了。
唐龙一直还是盘坐着，叶诗美也跟着一起，有了一个小时后，才算完事。
“怎么回事？”叶诗美好奇的问道：“为什么我不仅仅没有感觉到疲惫，现在好像更加的有力气了，在跑着回去也没有问题的？”
叶诗美以前也跑过步，当然这么远的距离，从来没有经历过，可当时自己也已经筋疲力尽了，足足的休息了两个小时都没有缓过来，但今天自己都已经跑瘫了，可打坐完事后，竟然所有的体力恢复了不说，还更加的有力量了。
“以后我会告诉你的，每天加强练习吧，我跑着回去。”唐龙还不想过早的告知叶诗美真正的原因，带头跑了起来。
叶诗美现在看唐龙的态度已经发生了一百八十度的改变，神秘，带着强大的魅力，心说，我以前怎么就没有发现呢，好险，被他跑了。
跑回了别墅，佣
本网站为网友提供小说上传储存空间平台，为网友提供在线阅读交流、txt下载，平台上的所有文学作品均来源于网友的上传
用户上传的文学作品均由网站程序自动分割展现，无人工干预，本站自身不编辑或修改网友上传的内容（请上传有合法版权的作品）
如发现本站有侵犯权利人版权内容的，请向本站投诉，一经核实，本站将立即删除相关作品并对上传人ID账号作封号处理