石自怜伸出纤纤玉指捻起一片细嫩的生鱼片，在四周石壁发光植物微弱的光线之下，这鱼肉似乎也散发着洁白的光芒，她从未吃过生肉，嫌恶的闻了闻，发觉并没有想象中的那么腥臭刺鼻，这才伸出舌头轻轻舔了一下，竟然有一股细腻的奶香味道，忍不住塞进嘴里，鱼肉刚刚初级舌头就雪花一般融化成了一股香浓的甜水，顺着喉咙灌入肠胃。
石自怜舔了舔手指，说道：“秦大哥，这个生肉的味道真棒！你也来尝尝！”
看着石自怜短短一分钟之内，表情从怀疑、厌恶到承认接受赞美，秦朗忍不住笑了，“多吃一些，这地下湖里面有很多，足够你吃到腻为止！”
似乎是饿的急了，也有可能是鱼肉实在是鲜嫩可口，两个人一边聊天一边捻起鱼肉来细细品味，不过片刻，就把十几条大鱼吞噬一空。
这些白条鱼身上没有细微的小刺儿，只剩下主干略有弹性的骨架，秦朗把一堆骨架丢入湖里，等待其他鱼将其消化。
两个人继续回到石门附近，一边等待开门，一边练功休息。
这一番练功，秦朗顿时发现这些白条鱼的好处，与万年石钟乳的功效不同，这种白条鱼竟然能够滋润肺腑，在肠胃之中形成一层透明的粘稠的薄膜，这层薄膜内含有大量的能量，消耗的十分缓慢，进入了人体循环系统，让人维持生命的同时，也让肠胃空旷了下来，没有了消化器官的巨量消耗，人体会渐渐达到一阵轻松舒适的境界，这种境界一般在世外辟谷修行的高人身上才经常出现。
辟谷之说常常存在于出世的道士或者修士身上，通常来讲就是不食人间烟火，只依靠松子、水果、药材为生，有些人甚至连水都可以不喝，保持体内的干净清洁透彻。
在佛教里辟谷又称无漏金身，就是说自身具足了所有，不再需要与外界交换能量，一旦达到这种境界，死后尸体就不会腐烂，因为人类的身体从外界吸收营养的同时，也会吸入很多病菌毒
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