“史铁龙啊，他说练习铁布衫要穿几百斤重的铁衣，还日夜不能脱，轻则重伤，重则致命……”萧凡答道。
“狗屁，他修炼的铁布衫为了不留罩门，瞎改一通。任何功夫都要徐徐图之，就算是速成，也绝不可能直接就上几百斤重的铁衣。”公孙让摇头。
萧凡赶紧追问。
公孙让从怀中取出一本线装书，上次史铁龙是蓝皮的，这个是黄皮的。
书上详细的记载了铁布衫的习练方式，主要锻炼的方式以冲击为主，比如在瀑布下面冲凉，由高处扑向沙滩，以木棒锤击身体等等。
主要目的是使身体形抗击打能力，这个抗击打还与普通的抗揍不同。
铁布衫要兼修内功，在被冲击的时候，使内劲自主的涌向被冲击的身体区域，形成一种保护。
久而久之，不仅身体强度加大，就连内劲都运用自如，如同穿了一件铁衣在身上，刀枪不入。
至于真正的铁衣，也的确要穿，不过却不是穿着不脱，而是每天有固定的穿着时间。
另外也不是直接上几百斤，而是逐渐叠加。从几十斤到上百斤，根据人的承受能力逐渐累加。
而在练习开始，为了保护人的身体与皮肤，会在全身包裹几层厚厚的棉布，如同木乃伊那样。
真正不脱的是这些棉布！
等到三年之后，再把棉布一层层剥开，然后以同样的方式再练习三年。
六年之后，身体由硬变软，铁布衫才算是功成。
按照习武要练三年的基础功，所以想要练成铁布衫，至少也要九年时间。
就算萧凡不需要基础功，那也要六年才能小成。
所以他说要两个月时间来练习，的确有点异想天开。
“干爹，六年太久，你教我速成之法啊。”萧凡急切的说道。
公孙让淡然道：“想要速成也无不可，无非是把冲击量加大。
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