闪现出一个门。
这是一个银色的，上面挂着锁链，贴着封条的怪门，门旁边还有一个不知什么时候出现的，身体非常矮小的老头。
老头把门推开，门内竟然是一个黑洞，然后，洋鹏就昏昏沉沉的昏睡过去了，等他醒来的时候，发现什么都没有发生，之前遇到的事情好像是在做梦。
床上没有那扇门，小老头儿也不在，身体可以动，门外依旧是四鬼岛。
时间也没有变多少，因为他只昏睡了两个小时。
“现在你可以告诉我怎么做了吧，如何在短期内让自己的实力到达六星巅峰。”洋鹏对体内的尊艳麟说着。
她传给洋鹏一套修炼法，修炼法名叫青铜修炼法，这是洪荒宇宙时期的一种非常特殊的修炼方式，之所以叫青铜修炼法，是因为这种修炼方式最初是刻在青铜板上的。
“在我们洪荒宇宙，拥有十大修炼法，每个人根据实力的强度，使用不同的修炼法进行修炼。其中，这青铜修炼法是所有修炼法当中最友好的修炼法了，因为不管是实力弱的人还是实力强的人，都可以使用这样的修炼法进行修炼。”
“青铜修炼法共分十段，每一段五个基础动作十个复杂动作，每一天将这个青铜修炼法，重复修炼三遍，早中晚各一遍，坚持十五天后自然能看到成效。”尊艳麟介绍到这里，洋鹏忍不住吐槽了一句：“你确认这不是全国中学生广播体操？”
尊艳麟不知道广播体操是什么东西，不过它拿出来的东西绝对不会坑他的。
洋鹏按照她提供的动作做了一会儿，果然发觉自己体内的能量和灵气有所增加，同样的他也没有想到，这“全国中学生广播体操”竟然这么管用。
不过这可不是一般的广播体操，每一段重复修炼三遍，十段就是三十遍，这种简单的动作就把洋鹏累的半死。
尊艳麟告诉洋鹏这很正常，因为这种修炼方式，本来就是调动全身所有的器
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