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第1390章 瘦身(4 / 6)

的,变瘦大家都想。”

“有时候感觉喝水都会胖,真的不知道如何是好。”钱淑媛她们几个体会最是深刻。

宋娴还笑着说她们的要求也不高,跟何茹芸一样差不多了!

其他姑娘也都乐,这已经是最高的要求了好不好。何茹芸也是属于骨架较粗,身子也是较丰腴的类型,但她身形还是前凸后翘,并没有半点多余的脂肪和赘肉,用丰\\乳\\肥\\臀来形容何茹芸,真真是最合适不过的,连同样身为女人的她们看了都舍得挪开视线。

女生们也都知道,不管是何茹芸还是席晚晴,她们都是特别舍得花钱在保持美丽身形的。光她们用的护肤品,那价格都是她们所不敢想的。

秦放歌也说减肥瘦身并不能指望这样的按摩,只是可能会有些不错的效果,需要配合运动饮食习惯等等一起,才能达到最佳的效果。

但钱淑媛她们都不介意,感觉只要有一丝希望,她们都会勇于尝试。

秦放歌话其实也是相当老套的,说做这个按摩跟先前她们学的胸部按摩一样,都是需要坚持的。

左书琴这个团长当即做出决定,以后晚有排练到话,早点解散,多留些时间给大家回去锻炼和休息。

钱淑媛笑着说,“其实也并不是我们排练的原因,习惯是一方面,也有没找到什么行之有效的方法!不过以后大家也真是要注意劳逸结合的,宋娴晓娟晓霞我们相互监督吧,从今天做起……”

宋娴几个都点头,她们也都是住校的,聚一起也挺方便的,音乐学院虽小,还是有个小运动场,晚跑步也是没问题的。

也不光是她们,身体较窈窕的黄静啊王紫梓几个,也都要凑凑热闹,秦放歌让她们别闹,她们还挺不乐意的。

王紫梓说她觉得自己还可以再减掉几斤的,“我要魔鬼身材,腰和大腿再细一点最好不过了!”

陈天虹笑她,“不是还要胸和屁股再翘挺些?”

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