的，还特鄙视那种“大赛软脚虾”，一到重要的场合，特别紧张，感觉压力特别大，整宿整宿的谁不着觉，说这，“其实是对自己超级不自信的表现，真正的王者，是要有舍我其谁的霸气，心理要有这样的气势。”
还说什么，“老是找心理不过关，第一次这么重要的赛难免有些紧张什么的，其实都是毒鸡汤，干不得的。因为很多运动员，参加大型的像是奥运会这样的赛，也许一生这一次，错过这一次，要再等四年！人生能有几个四年？四年后又是什么样的情况谁能说得准？技术更变，天才辈出，新的规则能否适应？”
“我总觉得，把希望寄托在下次是非常不靠谱的，这方面，教练团的问题更大！小雪你可千万别学他们那套，对自己要有绝对的信心！没犹犹豫豫的，出名要趁早，冲金也别落后。要对自己没信心的话，不如趁早回家卖红薯好了……”
这货还越说越来劲，嘴巴动个不停，“还有啊，我觉得赛场的时候，怪自己太紧张心理压力大，还有更重要的原因是技术不牢靠，平时练习的时候，不够科学和努力。主要还是训练方法的问题，努力程度我倒不怀疑，我也常跟小雨讲，每次练钢琴的时候都要带脑子，不要单纯只是机械的练习，只练习借肌肉记忆，争取每次练习都要有收获，最起码，知道问题出在什么地方，下次争取改进，这也是难得的收获！我想花样滑冰其实也是一样，基础的技术必须牢靠，小雪的基础特别扎实，也完成了世界绝大多数女单选手拼了老命都没办法完成的三周半跳，这是天赋和努力共同的结果。在技术，基本都是会呈现越来越难的趋势，这点要继续保持下去。有了足够的技术和技巧，才能在艺术表现，在裁判那的节目内容分，做得更轻松和从容。”
“像是手掌，如果卷曲得跟九阴白骨爪一样，毫无优雅的美感，裁判姑且不论，场下观众对此的观感也都不会太好。不讲旋转和跳跃，光是滑行，衔接这些地方，都是需要强大的基础技术动作做支
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