块！
然后这才拿起了小小的一块，吞吃了下去。
这一小块，就跟指甲盖大小。
但入嘴之后，顿时一股庞大的灵气猛然爆开！
就是爆开！并且带着狂暴的杀伐之意！
不吞吃之下，花果显得那么无害，但一旦吞吃下去，其内能量却又如此暴力！怪不得廖勇落到了半走火入魔的下场。
但陈牧一来没吞吃那么多，二来他是修仙者，这看似狂暴，还带着杀伐之气的灵气，对他造成的影响极为有限。
他运转仙诀，开始炼化吸收这些灵气，灵气多珍贵啊！既然这些灵气入体了，陈牧就没打算让它们有一丝一毫的浪费，必须要全部转化成为自己的真元这才完美嘛。
仙诀的强悍在此时彰显的淋漓尽致，狂暴的，带着杀伐之气，显得很是桀骜不驯的灵气，在仙诀之下，瞬间就变成了温顺的绵羊，乖乖的转化成为陈牧自身的真元。
陈牧的积累在以肉眼可见，不，应该说以坐高铁的速度在飞速的增长！
先前经过灵泉的修炼，陈牧距离彻底的丹田、经脉充盈已经不远了！现在距离这个目标更是越来越近！
不过，这么一小块果肉蕴含着的灵气虽然多，但真正吸收起来的时候，却也就半个小时的时间而已！
等陈牧连续吞吃了三小块这样的果肉，并且把其内的灵气悉数转化成自己真元的时候，他的真元终于达到了丹田经脉全都充盈的程度！
至此，练气初期已经彻彻底底的圆满了！
但现在陈牧还没突破到练气中期！还有最重要的一步没有完成！
完成第一次真元压缩！只有完成第一次真元压缩，才能真正进入到练气中期。
而压缩真元才是最消耗灵气的。
当然，也可以用时间来磨，不借助外界灵气，只凭着自己的真元，自我压缩！师父就是这么做的，因为没别的办法啊！所
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