“准备好了吗？谁先来？”赤霄仙君问道。
两人相视一眼，程心有些紧张，阿笙便开口道：“我来吧！”
“盘腿坐下，倒下即为结束。”
随即阿笙以灵力凝成防护保护着身体。
然而，赤霄仙君这一棍子下来，却直接破了那灵力防护，狠狠的打在了她后背，一阵剧痛袭来。
那坚硬的棍子打在后背的声音，听的程心心惊肉跳。
一棍子接着一棍子打来，阿笙身体坐的笔直，纹丝不动。
赤霄仙君打了十几棍之后，又去换了一根比较粗的木棍走了过来。
阿笙以灵力相护，起初还能忍受，只是棍子落下的一瞬间有剧痛，但是忍忍就过去了。
但到后面，赤霄仙君换的棍子越来越粗，所用力量也越来越强。
一闷棍下来，阿笙身体前仰而去，险些吐血。
剧痛的同时，她也感觉到有什么力量钻入她的身体里。
她闭上眼，神识中，她发现随着每一棍打中身体，都会有些许金色的力量丝丝缕缕的进入了她的身体。
此刻她才明白青枫仙君的那番话。
这早课虽然看起来像是考核，甚至像是责罚和折磨，但实际上对他们的身体也是有好处的。
难怪这样的早课，也只有刚入门的弟子才能体验一次，之后就再也没有机会了。
这力量应是可以淬炼筋骨的。
虽然微小不易察觉的，但是积累起来对身体对修炼都是有极大好处的！
只有这一次机会，她当然要好好珍惜，一定要坚持到最后！
但赤霄仙君这每一下都像是要她性命一样，力气越来越大，越来越痛，灵力也快要抵挡不住了。
若无灵力抵挡，这么一棍下来，必定身受重伤！
最后，她决定以金骨抵挡。
看着赤霄仙君换了十几次
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