罢甘休的飞回陈封的体内。
从陈封的肌肤外面看，可以清晰可见，在沸腾的水温下，陈封没有开启元气护体的身体，正在高温炙烤的状态下，一点点的皲裂，隐隐的露出其中的小鲜肉，丝丝的血液将整桶水都染红，但是紧接着，他的身体也在缓慢的愈合，等到水温变得低一些，炼魂王鼎出来的前一刻，通红的木桶就会再次回归一片清澈，让人恐怖的是，一直吸收天地元气的陈封，连自己流出来的血也都吸收了回去，真是恐怖之极。
一夜的时间，很快就过去。
太阳会在每天的同一刻升起，但是没有人会在同一个时刻醒来。
陈封随着太阳的升起，缓缓的睁开了眼睛。
伸了一个懒腰，从木桶中跳了出来，感觉浑身有着使不完的劲儿。
活动一下坐的有些发麻的肢体，顿时是发出一阵噼里啪啦的骨骼声响。
经过一夜的修炼，陈封觉得自己的身体，由内到外又是强横了几分，若是靠此法长期修炼下去，不久就可以达到肉体不灭的地步，只不过，这个过程虽说是不久，那是相对于修炼无岁月的修士说的，在修士的眼里，一个不久，就有可能是几十年几百年甚至几千年。
运用元气，将身体迅速的弄干，找出一套清爽的衣服换上，一个纵身便是来到了院中。
先是将身体的各处经脉，强行用元气迅速冲刷，达到一个完美的状态，然后陈封便是运转起现在他唯一能用到的武技，《灵旋锻体》的功法，将《灵旋锻体》第一式灵降的经脉元气运行方式，完美的运转了一边，紧接着就是第二式。
虽然这两式，在打斗的时候，转瞬即发，一个眨眼的功夫就完毕了。
但是在修炼的时候，却是相当漫长的时间，正所谓台上一分钟，台下一年功。
陈封先将每一招每一式，运转的时候，所需要的经脉以及肢体的配合，在脑中运行了一边，在确定没有什么错误之后
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