“啊？沙漏本来就是计时工具，你让我堵住它再拿手机记录时间，听上去好像有些傻哎。有没有比较快速的方法，立竿见影的那种。”李冰云热切的看向叶无锋。
希望叶无锋能够给她一个确定的答案，给她一个快速的，加强对于真气和自己力量掌控的方法，或者秘籍之类的东西。
但是这一次叶无锋让她失望了。
“没有，都给你说了这可是一种不能捷径可走的水磨工夫，就是需要不断的练习来掌握的东西。让你控制沙漏里的砂子，是我能够想到的既不影响你工作，又能让你随时随地都进行可以练习的方法了。”叶无锋说道。
李冰云不满：“就没有秘籍什么的吗？就像是中药里的药引子一样。再说了，谁说我控制沙漏里的，不影响我的工作，不浪费我的时间的？我不得去盯着它嘛。”
叶无锋咧咧嘴，露出了职业假笑。
要跟李冰云讲清楚道理，还真的不是一件容易的事情。
“这个真没有。当你什么时候练习到去控制沙漏之中砂子的流速，成为一种不需要额外的耗费你的精神力去注意它，成为一种本能。而且还能够控制到不间断的一次漏下一颗砂砾的时候，就差不多了。”
叶无锋再次强调了一遍，然后把达到精细的控制力量的标准也告诉了李冰云。
“啥？要达到这种程度吗？这怎么可能？”李冰云有些泄气，这样的标准似乎是有些高了。
“做到这种事情成为你的一种本能，而不用去浪费精神力控制度时候，你就到了普通范畴中的极致了。再往后是入微的控制境界，可以把控身体中的每一缕力量，利用的时候可以尽可能的减少损失和衰减。”
叶无锋笑道：“努力吧，你若想在武道走的更远的话，要走的路还很长呢。”
能量在转换和利用的时候，会不可避免的出现额外的损耗和衰减，比如内燃机利用燃油的能效，其实连一半
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