过来开始得分了。
之后,中国队在防守中开始上强度。
中国队防守一直有个问题,一旦上了强度,对球的控制力会下降,而且控制不好犯规。
比如上前逼抢,容易抢过头,要么犯规,要么把球弄出边线,反正对手是不好受,但中国队也拿不到球权。
在李良看来,这种防守就属于瞎防,一腔的闷头劲,没有章法。
没办法长久的坚持,一场比赛是要打40分钟的,一味蛮干很容易泄气。
所以,李良一面看着队友上强度乱使劲,一面在后面进行纠正。
“你别上胯,别上胯懂不懂?什么坏习惯?腰板要停滞,不要去顶人,核心力量要练啊。”
替补登场的周鹏在防守时逼抢的很紧,但被裁判吹了犯规。
就是因为把对手逼到边线后,喜欢用胯部去顶人,把人往边线外顶。
这是球场常见的小动作,但他这个小动作有点大,被裁判抓住了。
这还是防守时的习惯不够好,小动作的经验不够丰富。
“第一步要跟上,你要跟上,别仗着自己个子高总想着盖帽。”
这是说周琦,因为身高臂长,防守的时候习惯性蹲在里面等。
这样蹲确实会等到送上门来吃帽的,但更容易导致防守面积缩小,中距离地带被对手渗透干净。
有时候李良不得不把周琦往外线推,推着他去扩大自己的防守面积。
“你卡位啊!你是后卫你就不用卡位了?每个人抢篮板都要卡位!每个人!”
在一次防守中,李良冲着郭艾伦也是一通吼。
中国队刚刚丢了一次后场篮板。
一次篮板的丢失,就意味着之前的防守全部前功尽弃。
小个子不抢篮板这个坏习惯真的要好好改。
你不抢篮板也行,你起码要卡位啊,不让对方的外线冲到
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