乔丹也一样，只是邀请顶级内线做训练师也是要准备时间的，所以先行上场的是贾巴尔和李胜利老少二人。
说实话，大姚的裸足226身高的确是联盟中锋的第一梯队。
可是单看臂展真的不出色，一般情况下身高臂展1:1，许多人的臂展数据会更夸张，但也有不少臂展短于身高的，而这一点上大姚是后者、225堪堪接近身高，只不过有226的身高搭配也不算致命就是了。
真正致命的是大姚的对抗性不太够啊。
对抗能力这东西对于常年站内线的人来说是绝对不能没有的，而大姚选秀前的体重大概在300磅以内134公斤多一点，和第四顺位的埃迪-库里差不多，但埃迪-库里却只有213的身高。
增重，是可以提升对抗，但也考虑到耐力和速度等等衍生问题。
只不过这些都是以后的事，而这次的训练计划也来不及考虑这些，所以大本营这边真正能做的就是让大姚先适应一下最强的对抗，同时系统性的强化他篮下包括各种里面的进攻技术。
为此，乔丹还带来了专业的训练团队。
大本营的场地和设备都有，所以训练并不耽误，而体能训练都是训练师小组的，技巧练习是贾巴尔的，对抗练习是李胜利的，这样的训练一直持续了一个多月，大姚以肉眼可见的速度在成长。
……
“李，最近的训练效果不错，我感觉我的青春回来了！”当天的训练结束，乔丹见到大姚就好像是找到了最新的奋斗方向、每天都特别有冲劲。
“你的青春回来了？”李胜利和乔丹在训练场找了一个地方坐了下来，忍不住看了一眼乔丹说道：“得了吧，我记得你都38了，怎么快40的你还特么有青春？”
“为什么没有，不会真的有人觉得我老了吧？”
“伙计，看看现在的姚，他已经是我的人了，我相信他会打的很好！”
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