重……很不好啊!
……
四个多小时后,一群人再次进入孙策单独的训练场,这次其他30个集训队成员全部来到了孙策单独训练的训练场。
孙策第三组训练已经结束,正在胡吃海塞,身体正在快速的吸收营养。
吃完后,休息了15分钟,到了傍晚六点,孙策第四个小时训练开始了!
“没搞错吧?还来?”
这是在场所有人的心声!
孙策第一天训练,就把人吓到了!
每周第一天,孙策主要是腰背、大腿、臀部的肌肉训练。
孙策第一个小时训练还好,其他人觉得孙策是集中锻炼一组力量训练,但是一组结束后,过了半小时,第二个小时训练又开始了……
第二个小时训练结束,又休息了半个多小时,吃东西加上缓一缓国有,第三个小时训练再次来袭……
这次休息了40来分钟,叒开始训练了!
下午这几个小时,集训队甚至都专门轮流去盯梢,看看孙策练得如何,毕竟他们自己也有训练。
但是发现他们一下午的训练抵不上孙策一个小时,而孙策一个小时接一个小时的疯狂训练!
国家队其他人就不提了,姚明和陪着两个公司里最赚钱球员的比尔-达菲都吓坏了!
这一次所有人都没有再离开,愣是等到了七点钟。
孙策现在训练的稳定性越来越好了,主要是身体有了肌肉记忆,今天的训练是重复上一周第一天的训练,第二周肯定比第一周的失误率低,今天动作的完成率比第一周的第一天要高非常多。
这让孙策感觉很有信心可以完成接下来的几周训练!
不过第一周……那恐怖的经历孙策现在还感觉后怕,第一天愣是从早上六点多练到了晚上九点多,后面才慢慢的能在6点到6点的12个小时内完成训练。
现在的话,
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