“你就吹吧!”教练康振走了过来,用拳头轻轻的捶了沈欢的肩膀一下,“陆老师,你还有力气的话,我们来做一下俯卧撑?这个考验持久力哦!”
“咯咯……”
苟慧笑了,充满着不言而喻的神秘。
康振倒是没有什么恶意。
俯卧撑练习的最重要的就是腰腹力量,对四肢筋骨的损伤不大,算得上一种低风险的锻炼方式。
先前沈欢才举了哑铃,自然不适合再做卧推、深蹲等需要动用四肢力量的项目。
沈欢也不犹豫,俯身下去,做好了姿势。
康振笑了笑,也俯身在了他的身旁,“来,我数一二三,我们以100个俯卧撑为准……一二三,开始!”
说着,他就迅速而又标准的做了起来。
旁边帮着数数的声音也响了起来。
“一二三四……三十五、三十六……”
一开始康振以为这样快速的数数,是数的自己,但是二三十个过后,他就有些惊疑了。
怎么数的比我做的还要快?
明明我没有那么快呀!
难道……
沈欢?
康振没有停下动作,却转头看过去,一看之下眼睛都呆了。
只见沈欢飞快又标准的不断上下起伏着,身躯没有一点摇晃,连呼吸都没有变化,仿佛就在张嘴吃饭那样的轻松。
可他的这个速度,已经是现在自己的两倍了,而且还一点力竭的感觉都没有!
这是什么鬼!?
康振倒吸了一口冷气,咬牙立刻加速了起来。
“五十八、五十九、六十……”
但奈何听到的女孩子们数数的声音,却是越来越快!
玛德!
这个小子居然还在加速?
不仅仅是康振发呆,旁边的庄滔也脸上充满了讶然。
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