“好!”
眼看着苏浩然充钱办了卡,刘敬龙的脸色这才恢复了一丝笑容。
不过这小子可能觉得苏浩然配不上刘雨彤,看向苏浩然的目光总有些敌意,还故意大力拍着苏浩然的肩膀说道:“哥们,你这瘦弱的小身板,想成为像我这样的型男,必须先强化胸肌和肱二头肌,来,咱们先练卧推,我先给你做个示范。”
说话间,刘敬龙把苏浩然领到了力量训练区的卧举架前。
趁苏浩然学习的机会,刘雨彤去了卫生间,临走前还小声告诉苏浩然,要好好学。
刘敬龙先躺在卧举台上,双手卧着杠铃慢慢推起,一边推一边说道:“看看我这动作,多么标准。不是我跟你吹牛,我卧推一百四十四公斤,整个健身房的卧推成绩我排第二。”
苏浩然看着刘敬龙推了三次后,也来了兴趣,当刘敬龙再次将杠铃推起时,他伸出右手从中间握住杠铃,轻松抬起半尺高,放回到了架子上,笑着说道:“我看清楚了,让我来试试。”
次奥!
在这一刻,刘敬龙差点吓傻了。
这可是一百四十公斤的杠铃啊,接近了他的卧推极限,这个看起来弱弱的家伙,一只手就抬起来了?而且还很轻松?老子是不是看错了?
就在刘敬龙发愣时,苏浩然抓住他的肩膀,已经把他拽了起来。
“那什么,哥们,我把杠铃片给你换一对吧,一百四十公斤……”
看着苏浩然躺下后,刘敬龙想说一百四十公斤对他太难了,可是一想到人家一只手就能轻松的把杠铃抬起来,他的后半句话又噎了回去。
紧接着,苏浩然双手握住杠杆,轻松举起杠铃,一边练一边说道:“刘教练,这个重量太轻了,能不能给我加几个杠铃片?”
“这……要不我给你加到一百四十四?那是我的纪录!”刘敬龙试探性的问道。
“不,加到二百公斤吧。”苏浩然回
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