职业玩家们常常熬夜，作息不规律，又缺少运动。
加上比赛压力巨大，这四点是致命的诱因。
想了想，牧寒开口说道：“回去以后，我来制定一个作息规律表。以后晚上十一点前必须睡觉，早上八点以前起来，起来以后必须晨跑锻炼，晚上必须夜跑锻炼。”
“比赛虽然重要，但身体和健康更加重要。”牧寒认真的说道。
面对牧寒的话语，周二可她们都是老老实实的点点头。
冷冷和蒲冰清倒还是那种原本就常常出门跑步的类型，而周二可和雪依依牧寒却是基本上看不到她们两个出门跑跑步。
这一点，尤其是周二可。
但这一次，现场看着堡垒倒下去。
又有二哈的前车之鉴，周二可显然也是被吓倒了。
看得出来，她还是很怕死的。
这么想着，牧寒伸出手摸了摸周二可的脑袋：“看不出来，你的身体还是很老实的嘛！”
面对牧寒的话语和动作，周二可立刻像一只张牙舞爪的小野猫一样，当场炸毛。
她伸手将牧寒的手打掉，然后说道：“你才老实！”
牧寒打了电话，问了一下医院那边的小萌萌她们，中午想要吃啥。
然后牧寒和冷冷她们买了午饭以后，就带到医院那边去了。
当牧寒拎着饭盒来到佟尔哈的病房里面的时候，让他稍稍有一点点小尴尬的是，周慧欣居然也在。她似乎刚好是来例行查房的。
在看到牧寒他们的到来，周慧欣和牧寒四目相对，她的目光立刻躲闪开来，脸上都露出非常尴尬的神色
。随后她仓促的问了佟尔哈两句，就逃也似得从病房离开了。
甚至出去的时候，因为走的太急，不小心撞在了门上。
看着周慧欣这样的反应，牧寒也是相当的尴尬。
而这个时候，冷冷看着牧寒
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