“都坐下吧。”
随着一声粗犷的嗓音落下，众人这才又坐回到了原位，一个个正襟危坐，再不复先前的散乱之态。
“这是我奇云殿的三长老‘严伏山’，平日就是他老人家给我们上修炼课的。”侯三悄悄在项云耳边说道。
项云偷偷抬头打量起这位严长老，此人看面相约莫五六十岁的模样，头发略有些花白。
不过此人生的牛高马大，一脸浓密如钢针的络腮胡，铜铃眼，短刀眉，神情不怒而自威。
如果不是披着一身，唯有风云书院长老，才能穿戴的金边紫色长衫，稍不注意，还以为这人是哪个山寨下来的土大王。
这位严长老一站在高台之上，几乎是看也没看台下众人，伸手就从自己袖袍中，取出了一本线装书册。
因为严长老手掌宽大如蒲扇，书籍在他手中就跟一本儿小插画似得，翻阅起来格外艰难。
严长老一面翻阅着小册子，一对铜铃大‘狠狠的’眼盯书页，一连翻了十几页，他忽然目光一亮，这才收起了小册子，并背负双手面对众人。
“咳咳……上一次我们讲到了云武者的体魄，自古皆知，我天璇大陆武者吸食云力，化为己用，因而称云武者……！”
严长老竟是没有丝毫多余的废话，直接开始授课。
不知为何，侯三等人仍旧是一副惴惴不安的模样，仿佛有什么恐怖的事情即将发生似得，项云却是并不在意，也是开始认真的听课。
而这一节课，项云还真感到非同一般，因为这严长老讲的内容便是修炼体魄，而非修炼云力。
要知道，在天璇大陆，云气为重，体魄次之，这是人尽皆知的理论知识。
一般云武者的体魄，在修为达到了黄云境界后，便基本不会再刻意淬炼，因为随着云力的增长，威力越来越强大，真正贴身肉搏的战斗已经是极少。
而且肉身淬炼的难度太大，消
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