吃着早饭，头也没抬的点了点头，回应道：“好！那你早点回来！要是有什么事情，记得给我打电话，我过来接你！若是遇到那种特别厉害的对手，你千万不要去和对方硬碰硬，一定要保护好自己！”
虽然陈枫已经知道了秦菁要去做什么，要去见什么人。
但陈枫还是象征性的说了几句关心秦菁的话。
“好！你放心吧！我不会有事的，对了！我晚上打算带雪莉一起去，小天你应该没意见吧？”秦菁突然提到雪莉，雪莉先是楞了一下，不过，很快她的表情就恢复了过来，似乎是知道秦菁要带她去什么地方。
陈枫自然是也观察到了雪莉这细微的表情变化。
看到雪莉的表情变化后，陈枫在心中已经确定了。
雪莉是知道秦菁的计划的，是知道秦菁要做什么的。
陈枫这才发现，搞了半天，只有他陈枫什么都不知道，其他的人却是什么都知道的。
“当然没意见啊！菁菁你根本不用征求我的意见的啊，你要去哪，那是你的自由，若是你要我一起去的，你也可以直说，不必和我这么客气的！”
为了看看秦菁和雪莉晚上到底要做什么，陈枫没有过多的言语，直接就同意了秦菁提出的要求。
陈枫并没有去过多的过问秦菁的事情，吃完了早饭，就盘腿而坐，开始运功，将大小周天运转都给运转了一遍。
在这段时间里，数次的实战下来。
陈枫发现虽然司空风云教他的招式都非常的厉害，威力都无比的强大。
但要说最为实用的招式，还是大小周天运转上的招式，才是最为实用的。
一拳定山河、大海无量以及波动拳这些招式都是不需要耗费太多的内力，就能够使出来的。
不像司空风云的那些术法，每一个都是非常的消耗内力和体力。
另外就是内功心法方面，大小周天运转里的内功心
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