相比较普通玄术高手的内劲，强大了不知多少个档次，所以练习起来自然事半功倍。
而且经过那些有毒花液的滋养，林羽体内的灵力早已增长到一个十分可观的程度，是以前的两倍还要多，而且还在一直缓慢的增长。
不过可惜的是，这股强大的灵力，林羽除了在针灸的时候能够随心所欲的控制之外，平常时候看根本就不知道怎么控制它们。
但是在他按照至刚纯体的修炼方式盘腿打坐之后，体内的灵力竟然开始缓缓的顺着周身流动了起来，一股暖洋洋的温热感传来，让他的身子感觉十分的舒服。
林羽甚至感觉自己多少能控制住这些灵力了，尝试着将它们聚集到手臂或者是双腿，虽然仍旧有些吃力，但是对他而言已经是一种很大的进步了。
等他修炼完之后，便缓缓地吐气纳息，睁开双眼，发现自己全身上下到已经被汗水湿透，而且身上黏糊糊的，同时皮肤表层有些一层青黑色的泥状物体，可能是从体内排出的什么脏东西。
林羽起身去内间旁边的浴室冲了个澡，感觉浑身舒爽无比，神清气朗。
上床睡觉之后，他不自觉的又想起了江颜，虽然这几日中午江颜时不时会过来看看他，但是他已经好久没有跟江颜有过肌肤之亲了，一想起江颜极致的容颜和完美的身段，林羽心头不由有些痒痒的，翻来覆去的睡不着。
他很想把这种念头摒弃掉，好入睡，但是没办法啊，想老婆这种念头不是想控制就能控制的住的！
见睡不着，索性他便再次爬起来看起书来，想起方才修炼至刚纯体时的情景，内心忍不住想到了一个十分奇怪的问题，如果自己真的练就了至刚纯体，那到时候果真刀枪不入了，可颜姐能受的住吗……
林羽看了一晚上的《三玄精义》，发现里面很多记载有长生不老之类的修炼方法，在他看来，这些多半都是传说罢了，根本不现实，因为讲解的很笼统，颇有些神话故事
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