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第162章 体能锻炼(2 / 4)

急,对了,我打算开始做一些体能训练。”

许尔勒赶紧点头道:“那我也一起!”

齐策确实想锻炼一下自己的体能水平,现在他的体能水平不足以应付克洛普的疯跑流战术,上一场比赛替换下场的时候,齐策还是不太甘心的。

好在,体能训练不算复杂,齐策和球队的体能教练布森科尔交流了一阵子,也可以自己一个人锻炼了。

“冰块小子,额,允许我也这么称呼你,总之,体能训练虽然看上去不难,但是你要知道,体能训练不能强迫自己,在不科学的情况下强迫自己,很容易受伤。”布森科尔是专业的体能训练师,他对齐策的建议很重要。

“我明白了。”

齐策的专项体能训练得到了克洛普的首肯,他也认为年轻球员要尽快适应德甲联赛和他的踢法节奏,体能训练非常重要。

第二天,罗伊斯也加入到他们的体能训练中来。

“嗨,安德烈,还有齐?我是昨天来的罗伊斯,你们好,要打扰一起训练了。”

齐策点点头,罗伊斯还挺有礼貌的。

三人在一起训练体能的同时,克洛普也非常注重他们之间的配合,在他看来,这三人虽然很年轻,但他能看出这几人的潜力,克洛普认为他们才是美因茨的未来。

当然,他也不知道这些球员能在美因茨效力多久,可他感觉这些年轻人,这个赛季就可以给他们带来惊喜。

齐策不用说,上一场的精彩表现已经证明了自己,只要加强体能就可以了。

罗伊斯和许尔勒还没有让克洛普完全信任,毕竟一个是刚刚来到球队,另外一个不像齐策那样,在进入一线队之后立即拿出了有说服力的表现。

体能训练比较简单枯燥。

齐策的体能训练就真的是锻炼体能,通常来讲,体能训练包含爆发力,速度,耐力,力量等等一切因素,包括弹跳能力等等都属于体能锻

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