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第96章 练功(3 / 5)

、观空篇、指玄篇等等。

全都是内功法门,没有一门简单的,起码王学斌看不懂。

最直白的一篇就是睡仙功了,就是教人睡觉的。

王学斌取下了睡仙功,摆在桌上誊抄了一遍,把原本放回书架,拿着誊抄的版本找到了柳真人。

“真人,睡仙功晚辈已然誊抄完毕,不知晚辈该如何修习?”

真人看着王学斌笑着说道:

“这门功夫简单,睡觉就是了!”

“就睡觉?”

柳真人看见王学斌不敢置信的神情点点头说道:

“就是睡觉,睡觉时还要观想太极图!”

说着,柳真人指了指墙上挂着的一幅太极图。

这幅图并不是像后世那种阴阳鱼,而是简单的线条,画了一个圆,首尾没有相连,首粗尾细,没有什么特别。

“你要在心神里观想这一幅图,什么时候通过这个观想出一个阴阳鱼才算入门!”

王学斌看着图,若有所思的点了点头,反身回到了住处。

睡仙功,是一门根据天时轮转而创造的一门导引功法。

一年节气不同,日月盈仄变化不同,阴阳清浊消涨不同,气血流动速度位置就不同。

睡仙功就是扶摇子以此为据,创造的导引术,让人在睡眠之中,通过呼吸引气归元,是一门非常有意思的功夫。

他通篇都是在讲怎么睡觉,什么节气、什么盈仄,用什么样的姿势以及呼吸频率,很直白,但是很繁复。

四季不同可分为四式,蛰龙眠、蟠龙眠、骊龙眠和烛龙眠,每一式有六个动作,对应着各个节气。

初一至十五时要观想太极图圆转不定,清气自外由双手进入体内,十六至三十要观想太极图静止不动,浊气自脚底涌出。

不能有一点差错,但还要放松心神,不存思想,非常麻烦。

王学斌刚

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