重要的，是锻炼意志力。
最开始黑鲁加痛苦的要死，动不动就想休息一天！但是我每天都会和黑鲁加一起进行锻炼并激励他不要放弃，不管多么艰苦，不管多么艰难，每天都会坚持！就算脚重的无法动弹，也要坚持做下蹲。手腕发出奇怪声音，也要坚持俯卧撑！
就这样的努力锻炼的整整八年，黑鲁加终于达到了精英级！”
冬树整个人都傻了。
‘老爸你确定你没走错片场？而且你也没秃头啊！’
中田一夫站在窗前眼睛都快被阳光晃花了也没听到冬树赞叹声，他很是不满。
于是转过头来，映入眼帘的就是冬树的那张傻脸。
‘这小子应该是被我这惊天动地的绝妙训练方法惊呆了吧！’想到这里，中田一夫的心情又好了起来。
冬树也因为老爸的动作重新回复了思考能力。
“老爸，这就是你的秘技？这也太没技术含量了吧。”他满脸质疑。
中田一夫的脸瞬间阴沉了下来，一副想要动手打人的样子，“我还能骗你不成？这可是经过黑鲁加验证的完善秘籍！”
冬树连忙摇头，“不不，我是说一直做100个没问题么？”
听到冬树这话，他只好耐着性子解释道，“刚开始的时候做100个，之后看情况加量！”
不过他又想了想，补充道：“训练很重要，但是持之以恒更重要。
因为到达职业级之后，在没有到达精英级之前便停歇了，精灵的实力就很容易下滑。
只有到了精英级这个一般精灵所能到达的极限之后，精灵的身体才能产生记忆，记录并保持住精灵的最佳状态。
许多天才训练家在到达精英级之前就取得了不错的成就，因此很容易滋生自满并懈怠了训练，造成实力下滑。
甚至于最后连精英级都没能达到，冬树你可不要犯这样的错误。”
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