锻炼，在这个过程中，还要适当补充适合骨骼生长的营养元素。
十五分钟下来，蓝诺密切的关注着这些孩子们的变化，他身体内的细胞化为微观的探测器，监测着这些孩子体内基因的表达，想要看到一段基因有没有表达，只需要盯紧细胞核中这段基因有没有转录的过程就知道了。
根据这部分基因的表达程度，来判断训练方式究竟是否适合学生们。
蓝诺有着一万次的机会挑选对比，因此他们完全可以挑选出来最适合学生的那条道路。
对比每一次训练过后基因的表达程度，就可以找出怎样的锻炼方式最适合这名学生，当然，找出的方法是有可能错误的，甚至连这名学生最可能觉醒的血继限界也是有可能判断错误的。
毕竟对于人体基因的方面几乎没有人能说是完全理解，随着新生儿的不断出生，每一天人类的基因库都在不断的变大。
所以这样的训练需要持续的，甚至是数以年纪的持续，在持续的过程中判断学生是否真的适合该种训练？如果不适合还可以在训练过程中中断更改另一条道路。
可以说是对每一个人都是尽心尽力的指导了，第一天的尝试中，蓝诺找到了自己几乎每一个学生锻炼的最优解，只不过一天的时间还看不出来什么变化，并没有谁有血脉觉醒的迹象，学生们的热情也澹了不少。
蓝诺揉了揉一名小女孩的头，这个叫做依娜的女孩是4638少有的没有找到合适的训练方法的孩子，这也不奇怪，她的基因适配了好几种血继，冰遁，白眼，沸遁，尸骨脉都是她可能觉醒的血继，像这样的孩子也有好几个，这说明他们的祖先中，有许多人都觉醒过类似的能力。
这也是很正常的事情，血继家族的忍者本身拥有更强大的实力，在社会中就有更多的交配权，往往也拥有更多的孩子，一些没有能力的私生子流落在外，甚至连他们自己都不知道，而这些孩子也不清楚自己的身世，就这
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