按照时节把菜谱设计好了，现在每天只需要跟着菜谱做出来就好。
恶露排尽，子宫收缩，身体开始慢慢恢复。
为产妇亏空的身体补足元气，是个漫长而又需要耐心的过程。
倪老板从来不缺耐心。
倪冰砚拍着小卷凑过去，探头一看，就见桌上有个小小的盘子，盘子里，放着一根金灿灿的烤鸡腿。
“别看了，没放什么调料，炖过了又捞起来烤的，就烤了十分钟，内里柔软多汁，表皮焦脆，让你更有食欲一点。想吃香香嫩嫩的烤鸡，狂撒调料那种，要等断奶再说。再说这鸡老得很，烤出来也不好吃。”
最近要让雌激素降下来，促进泌乳素分泌，得吃公鸡。
怕奶不够喝，倪冰砚的食谱大部分都是往着这个方向使劲。
倪老板养鸡很讲究，不同月龄的，公的母的，都有。
今天这只炖汤的，就是一只比较老的老公鸡。
倪光礼接过孩子，熟练的拍着，孩子也不认生，在他肩头趴得老老实实。
倪冰砚拿起鸡腿，就闻到一股当归味儿。
经过特殊处理，味道不算浓，但倪冰砚很不喜欢这种药味。
“下次不放当归行不行？”
哪怕她为了孩子十分配合，吃了这么久的药膳，也有种受不了的感觉。
“这个补血益气，你就当药吃嘛。”
倪冰砚叹口气，有点发愁。
每天换着花样的吃鸡，她都要吃出心理阴影了。
“明天给你做蒸鸡汁，跟你南粤的刘伯伯学的独门绝技，绝对鲜掉舌头！而且你好像还没吃过哦。”
“嗯，肯定很好吃。”
倪冰砚强打起精神，随口应付。
很多时候不是因为给她的不够好，而是因为没得选，只能天天吃这些，所以感到难受。
闲话几句家常，又问了下孩子的
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