第一百零九章 持之以恒（3 / 4）

战。

不过这些压力都被他化为了动力，他每天都在刻苦的训练，以提升自己。

健身，多吃，投篮，折返跑，这些东西在他上学时就每天都在做。

职业体育的艰辛之处在于，大部分训练成果在短时间内是看不到的。

比如库里对抗不足，从夏天的训练营开始，他就每天早上起来健身，练力量。

库里的力量基础其实很不错，他的卧推数比一些内线都要多。

但他体重太轻了，卧推多有一部分原因是胳膊短，而且卧推对对抗的帮助并不大。

他要训练自己的核心，还有自己的下肢，并将体重增加上去。

同时还要保证增加的体重和肌肉不影响投篮手感。

朝着这个目标，他已经辛苦训练了四个月。

成果呢？很微小，臂围增加了一点，体重提高了一点。

但在对抗激烈的nba还是不够看，因为你练别人也练啊。

相对于你自己，你在进步，可是你要和别人比，你的进步就微不足道，甚至可能退步。

真正要有质的提升，训练的时间是以年为单位，才会显现出效果。

他要和时间做朋友，在一点一滴的时光流逝中，用肉眼不可见的提升，来累积自己的优势，弥补自己的缺点。

这条路孤独而艰辛，在洛杉矶，身边的诱惑可太多了。

那些曾经堕落的球员，他们不努力吗？

不是的，凡是能进入nba的球员没有一个不努力的。

但光努力不够，要持之以恒，坚持不懈的努力。

被淘汰的球员以月为单位去坚持，普通球员以年为单位坚持。

明星球员以五年为单位坚持，巨星以十年为单位，十年如一日。

而要成为金字塔尖最顶尖的那一批，那定然以终身为目标去坚持，直到自己完全打不动的那一刻为止。