妃对他极为尽心,换了其他人就未必了。
“张嘴。”
谈妃像哄孩子似的,把体温计放进朱祁钰嘴里。
朱祁钰脸上总带着慈祥的笑容,老眼浑浊,无人能看出他在想什么。
一番忙碌后,谈妃确定朱祁钰身体没有问题。
便推着轮椅,推老皇帝出去晒晒太阳。
中午十分,便和老皇帝一起在养心殿里用膳。
“爱妃,你近来过于操劳,多吃一些,这个年纪了就不要控制饮食了。”
后宫嫔妃为了愉悦帝王,会刻意控制饮食。
除非皇帝喜欢胖子。
朱祁钰是喜欢不肥不瘦的,所以后宫嫔妃,包括宫娥都是这样的。
“不吃了,这几天没什么胃口。”
谈妃吃了些蔬菜,因为吃蔬菜通畅,岁数大了胃活力降低,再大鱼大肉的就会便秘。
常年在皇帝身边侍奉,要是经常放屁,老皇帝哪里受得了?
作为养生达人,谈妃很少吃肉食,因为肉食热量太大,她又不经常锻炼,消耗不掉热量,热量就会积压在肠胃里,形成积热,最后会形成疾病的。
而一点肉不进,又会让人浑身疲软无力,健康失去平衡。
所以要荤素搭配,以素食为主,肉食为辅。
谈妃从三十岁时,就每日吃一两牛肉,一颗鸡蛋,二两牛奶,其余就全是蔬菜,平时多吃瓜果,以少糖的瓜果为主。
朱祁钰的食谱就非常丰富了,他是什么都吃,到了年纪大了,也少吃肉食,多吃蔬菜。
但他不吃水果,因为水果含糖量高,他吃黄瓜和柿子,几乎每日都吃这两样,偶尔加入苦瓜、木瓜之类的。
朱祁钰的饮食,一直都极为严格,他就像是无情的干饭机器,有营养的东西都能吃进去,有营养的东西一定难吃。
朱见淇、朱见漭都吃不进去,看见那些
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