者所开创的呼吸法，大多都基于太初呼吸法。”
“看好了！今天我要教你们的，正是太初呼吸?壹式！”
说到这里，张教官扯开了上身衣服，露出一身精悍的肌肉。
张教官猛然呼了一口气，腹部微微收缩。
他眼中闪过一阵精芒，呼吸方式明显和正常人不同。
很直观的表现就是身上健壮的肌肉仿佛波纹一样微微颤动，看上去就十分的奇妙！
张教官站在演武台上摆正身形，随后伸展左臂，右臂微微向后弯曲，随后两臂上下微摆，手掌悄然紧握成拳。
双脚像是扎马步一样，整个过程扎根于地上就纹丝不动。
此时的张教官给人的气场完全不一样了，站在他面前给人一种自己是蝼蚁的感觉。
白敛不明觉厉，虽然完全不清楚原理，但大致懂了有什么作用。
如果这些动作单独拿出来，可能起不到什么作用。
也不对……做这些动作貌似还可以健身来着？
好吧，不开玩笑了。
这些动作配合太初呼吸法，确实能够起到超乎寻常的作用。
按理说，身为军训教官，而且还是修炼了呼吸法的修炼者，张教官体能应该非常不错。
但是在演示了三分钟的太初呼吸法以后，张教官此刻浑身都冒着热气，汗水已经浸透了全身，青筋宛如一条条小龙一样暴起，体表浮现出淡淡的红润之色。
演武台正前方摆放着一块可能有100公斤的大石。
在众人的注视下，可能是因为示范的原因，张教官慢慢打出了一拳。
出拳的速度并不快，看上去就像是风烛残年的老人缓缓打出了一拳。
当张教官的拳头触及到石头上的时候，只是轻轻触碰了一阵，从肉眼上看上去并没有发生什么特殊的事情，随即张教官缓缓收回了手。
这就像是用棉花轻轻碰了一下石头，然后又把棉花拿回来了。.??m
顿时看得众人一脸问
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