喘气声,也逐渐消失了。
他心里一松。
这个1号,终于坚持不住了,被他甩在了身后。
但稍一侧头,他的眼神一缩。
那个身影,还在。
只是,已经没有气喘吁吁了。
林冲是个控制身体的高手,仅仅看了两眼,就发现,1号的呼吸,均匀绵长。
正是他一直在控制身体努力达到的那种状态。
而且,1号似乎并没有刻意控制,身体在大幅度摆动,没有刻意节省体力,却显得十分轻松!
方淮此刻,也不急了。
身体忽然有了能够超越林冲的余力,他的动作,反而慢了下来,落后林冲半个身位,开始观察。
他的眼力异常的好,同样发现了林冲跑步时和他的区别。
他以前也不是没练过跑姿,而且为了坚持长时间训练,专门调整过以前的一些容易致伤的动作习惯,整体跑步动作是比较标准的。
但林冲的身体掌控,比他更加精细。
脚尖向前,跨力提供摆动的支撑,身体微微前倾,利用了一个重力跌倒的幅度,并且,林冲有点像狗。
不是,是腿奔跑的动作有点像狗。
像狗奔跑时,利用弹性前冲的那个s型。
跑步,是一门技术,而且,绝不简单。
普通人的一个常用动作要更改习惯,需要数月乃至数年的时间,来强制身体形成记忆。
苏炳添当初百米一直没有下过10秒,但一个国家队外籍教练通过突然的推他,测试出他的第一步迈出去的,是左脚。
教练认为左脚起步更符合他的神经本能,建议他更换起步脚。
为了提升成绩,他从右脚起步改到左脚起步,堪称他职业生涯中最大的一次冒险,他花了一年的时间去适应,在32岁时,起步时间从0.224秒缩短到0.185秒,创造了亚洲百米新纪录,9秒83。
方淮很佩服他。
但如果是自己,更改一个身
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