杨牧若有所思：“你这套理论倒是新颖！”
军中搏斗挺套路化的，讲究的是最短时间最快制敌伤人。仔细琢磨，他所做的那些训练都没脱离周青所说的。
“你别用这种崇敬的眼神看我，这是周彦龙经常挂在嘴边的话，不是我总结的。”
杨牧罕见笑了笑，摇头不言。
周青也不再说，到了一个锻炼臂力的器械前拉伸起来。
他不需要任何健身教练，也并不需要锻炼成健美先生，该锻炼哪儿和不该锻炼哪儿，一清二楚。
一下午时间悄然溜走。
天快黑的当口，周青请杨牧吃了顿饭，分开之后回了家。
家里，吴晓燕等人也早用过了饭，正准备休息。
看儿子回来，吴晓燕指了指陈沫沫房间，让周青进去。
周青记起来她让自己做陈沫沫家教的事情，左右这两天也不用上班，稍停了一下，走向陈沫沫房间。
娱乐城那边现在静如死水，短期内不会有任何改善。
急或者不急对结果不会起作用，既然如此，周青乐的偷几天懒，想等杨天琪跟曹威过去才正式上班。
卧室里，陈沫沫正坐在电脑前打游戏。
三分钟热度说的就是她，也就短短一天，昨晚那种想要努力的劲头一去不返。
穿着睡衣，修长的十指在键盘上跳动，不时的发出几声不耐烦的催促，是在跟电脑另一边的网友对话。
她一心沉迷，并没发现周青过来。
直到电脑屏幕一黑，她才看到周青拔了电源。
“你干嘛！”
陈沫沫气恼问道。
周青躬身当口，在键盘里头的隔板上发现了一包烟和一个打火机，细细嗅来，房间里还有烟味残留。
陈沫沫慌张把隔板推了进去，回头瞪视。
“你抽烟？”
“
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