的实力，一定会做完全准备。”罗大厨又有些担忧了，“你一定准备好了吧？”
“差不多吧。”
看了一眼系统后台显示的来自于党参雪梨乌鸡汤的解毒buff，这一次并没有出现什么问题。
不过小心驶得万年船，这次没事不代表下次齐跃宁不会动什么手脚。
当晚她准备好了食材，等到第二天合适的时间便开始了烹饪。
清水养了十二个小时的紫蛤已经吐干净了泥沙，用极薄的小刀很有技巧地撬开它的壳，其实完整的蛤肉置于一旁备用。
珍珠米淘净后置于两个砂锅中，加水开始熬粥。
另取一锅放油，烧至八成热后下金滩肉桂及多种大料，再将紫蛤肉虾下入其中快速翻炒后迅速滤油捞出，此时蛤肉便带上了特殊的香味，加上海鲜特有的咸香，不用再做任何处理，直接吃已经极为鲜美，而金滩肉桂等混合出的香气又丰富了口感的层次，让人吃了还想吃，颇有欲罢不能之感。
加工完紫蛤肉后，砂锅已经发出了“噗噗”的声音，揭开盖子便看到珍珠米已经被熬煮得晶莹剔透，特有的米香扑鼻。
将沥干油水的紫蛤肉倒入其中，用勺子稍稍搅动几圈，让紫蛤肉均匀地散在米粥之中，再小火熬煮几分钟，让米香与蛤肉的味道完全结合在一起后，将砂锅端下，滴上两滴香油，最后撒上一点翠绿的葱花在顶端便大功告成了。
重新盖上砂锅盖，用托盘端起两个砂锅走出厨房，到了比赛现场。
一份砂锅由罗大厨送到评委席上，一个砂锅就摆在特制的台子上。
比起昨日张昊的一卵孵双凤使用昂贵精致的青玉西瓜盅，她的砂锅就显得古朴得多，颇有乡野趣味。
从容器造型来看，颇有对韵之感，评委们先就点了点头，表示对这容器选择的认可。
她开始介绍这道美食：“这是一道西施粥，取的是清水出芙蓉，天然去雕饰
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