站桩训练其实是很苦的,至少有两关要过,第一是筋骨关,肌肉酸痛,大汗淋漓,两股颤颤,肩臂酸痛;
第二是心理关,心猿难伏,意马难收,人心思动,心浮气躁。
“嗯,肩膀别端着,别绷的那么紧,松下来,五分钟,八分钟,十分钟……笸箩别停,摇啊,摇……”
江浔感觉自己这纯粹是自己个找罪受。
《我的戏剧年华》第479章 替我抱一下王祖贤 正在手打中,请稍等片刻,
内容更新后,请重新刷新页面,即可获取最新更新!
本网站为网友提供小说上传储存空间平台,为网友提供在线阅读交流、txt下载,平台上的所有文学作品均来源于网友的上传
用户上传的文学作品均由网站程序自动分割展现,无人工干预,本站自身不编辑或修改网友上传的内容(请上传有合法版权的作品)
如发现本站有侵犯权利人版权内容的,请向本站投诉,一经核实,本站将立即删除相关作品并对上传人ID账号作封号处理