他体内产生了一种奇妙的循环，充盈着全身每一个角落，这正是他能内视的基础。
他哪里知道，这就是金刚桩的最高境界，通过气血冲刷，感应到体内的五脏六腑各个器官。
全身一片通泰，周青从站桩之中苏醒。
他感觉体内有一股勃勃生机，隐约之间有一种气感汇聚在了丹田的位置。
嘴角露出一丝笑意，“成了！”
“看来最近几天应该就可以凝练出内力了！”
……
“砰砰砰！”剧烈的劲风碰撞！
李成龙正打着金刚拳，他的对面是宋兵！
两人不断施展着金刚拳的招式，你来我往，一时之间，拳风凛冽。
四周不少人眼中都露出了惊骇和羡慕之色。
特别是那些新入门的弟子，一个个更是眼睛瞪得斗大。
练出了内力，一举一动都有磅礴大力，就连空气都要被劈碎！
这种伸手放到江湖上都是三流高手，可以真正行走江湖了。
李成龙在宋兵的拳下渐渐落入了下风！
到底是刚刚修成内力，内力的积累不够，还需要时间来补足！
天赋强的人修炼一天抵得上别人修炼两天三天，但前提条件是饮食资源要能跟得上。
力量不会凭空而来，多来自于吃食！
砰！
一声清响，李成龙后退三步，面色微微有些涨红。
宋兵此时也是微微后退一步，憨厚的脸上露出笑容，对着李成龙微微拱手。
“李师弟，承让了！”
李成龙脸上也露出了一丝笑容，“多谢师兄指教！”
一旁的唐师傅捂着胡须，脸上露出满意笑容。
“李成龙，你只是输在内力不足，以你的天资，只要饮食跟得上，修炼一日抵得上别人两日！”
“五年之内，至少可以
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