流行唱法了，秦放歌最拿手的美声唱法应该是最合适的，而且，陈瑜珊都觉得，如果用外填词会较好，对国人来说，更有朦胧感。如果是填歌词的话，大家的注意力首先会集在歌词，这是没办法回避的事实。
于是，在做了基础的声乐练习后，陈瑜珊开始尝试练习下这两首新歌，尽管还没拿到曲谱和歌词，她们也都没想着把秦放歌压榨到极限，通过dv拍摄的视频回放，她们的任何一个，都可以把谱子和歌词给完完整整的扒出来，并不存在什么难度。慢慢等秦放歌的曲谱，也是因为其会有更多东西是她们单纯只靠听，所察觉不出来的东西。
陈瑜珊最想要的歌曲还好，他所演奏的小提琴曲，二胡琵琶阮等曲子，可要复杂得多，各种速度节奏情感，在五线谱的表现可是相当丰富的。
而且，她们也没办法做到跟秦放歌一样的地步，他的演奏也很是随心所欲，只能作为一个示范和参考，关键也得看她们自己的理解和练习。
秦放歌锻炼完毕回去宿营地的时候，姑娘们差不多都起来了，已经洗漱完毕的，在陈天虹王紫梓她们的带领下做运动呢！
看到秦放歌后，陈天虹大声招呼他过来指导大家一下，对瘦身健身这事儿，女人们都特别心。
秦放歌对此还是相当有经验和心得的，实践也相当多，他也不矫情，首先带她们做扩胸运动。也惹来姑娘们一顿笑，还问他，“秦指导你这有效果吗？”
“确定不是广播体操吗？”
秦放歌笑她们见识短，“只要把广播体操做到标准认真她，可是相当有用的，能活动全身筋骨，要不然，国家为什么会花那么大精力推广。像你们最关心的扩胸运动，可以同时锻炼胸肌和背肌，让它们得到充分的舒展。同时还可以加大心、肺的活动，让它们充分的吸收氧气，增加肺活量，尤其对学习管类乐器的人来说作用巨大。”
“罗马不是一天建成的，美好的身形也是如此。我先说
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