江一饮这次要做的确实是煲仔饭，由于工序不多，食材也简单，所以她的动作不紧不慢，看上去格外赏心悦目。
而齐跃宁那边就忙乱多了，需要处理和准备的食材太多，时间又有限，赵主厨和帮厨简直称得上手忙脚乱，见者都忍不住皱眉头，这样子也太不专业了。
她倒是一直没关注对面，将腊肉先清洗几遍，将表面多余的盐分洗干净后放在案板上，她开始切片。
每一片腊肉都只有两毫米厚，肥瘦适宜大小也一致，移到一旁的碟子上备用。
然后是鲜嫩的竹笋，剥去外头的笋衣后轻松改刀为薄片然后焯水备用。
泡好的腐竹斜斜切段，白菜将外头的叶子摘掉，只留下一指长的菜心嫩叶，葱切葱花，鸡蛋则放置在旁边备用。
过了一会砂锅盖子开始噗噗作响，她戴上隔热手套，将砂锅盖子一一揭开。
此时砂锅里已经看不到流动的水分了，米饭也散发出了香喷喷的气味。
将一片腊肉一片笋子间隔着铺了大半碗，然后重新盖好砂锅。
在等待煲仔饭煮好的时候，她开始处理豆笋。
煮开水将豆笋烫一烫，捞出来凉拌。
小白菜也烫熟后，以白灼的烹饪方法调味。
这时砂锅里都开始冒出极为诱人的香气，腊肉与米香完美地融合在一起，虽然只是一锅看上去简简单单的煲仔饭，但闻着就让人开始分泌口水。
本来时间就已经接近中午，不少人的肚子因为这香气的勾引而发出了叫声。
但她还没烹饪结束，算着时间揭盖，鸡蛋轻轻一磕，然后五指用上巧劲，裂了一道缝的鸡蛋壳便左右错开，亮晶晶的鸡蛋液和黄澄澄的蛋黄不偏不倚地落在空白的米饭上。
砂锅里的温度已经极高，鸡蛋刚刚沾上米饭，下半部分就已经微微凝固了，但蛋黄还是液体，圆溜溜地浮在蛋液中间，像一个个卧在白云中的
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